太早给宝宝吃蛋黄?小心影响发育!

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崔医生问答
崔玉涛


我家宝宝6个多月,可以添加蛋黄吗?有人说4个月就可以吃蛋黄了,有人说8个月才可以吃蛋黄。


一直以来,人们习惯把鸡蛋黄当做宝宝要尝试的第一种辅食,这与曾经的食品供应状况和食品加工水平有关。鸡蛋在婴幼儿生长发育过程中,确实有重要作用,但是把鸡蛋作为宝宝的第一辅食,实在是家长们走入了误区。
实际上,过早给宝宝添加鸡蛋黄是非常不妥的。
研究表明,鸡蛋黄的营养成分算不上是均衡的,而且很容易引起宝宝过敏。
4~6个月的宝宝肠胃还很虚弱,摄入鸡蛋黄也容易引起消化不良,继而影响到宝宝的发育。
对于进食及发育均良好的宝宝来说,家长可以将添加鸡蛋黄的时间推迟到8个月以后,而鸡蛋清要等到1岁后才能添加。
对于明确蛋黄过敏(食物回避+激发试验阳性)的婴幼儿,停止食用鸡蛋黄至少6个月后,才能再次添加。
对牛奶蛋白过敏的宝宝,更要严格地将添加鸡蛋黄的时间控制在8个月以后,这样可减少过敏发生的可能性。
另外,宝宝在8个月到1岁之前,家长要给宝宝吃煮鸡蛋的蛋黄,煮熟的鸡蛋黄比较容易被消化吸收;满1岁以后,就可以给宝宝喂食由全蛋烹制成的鸡蛋羹了。你还可以查看以下文章:

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本文编辑:凤梨小姐


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