家庭食谱 | 补肝明目,造型新奇宝宝外出必备!?胡萝卜番茄饭卷

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胡萝卜番茄饭卷
点击观看视频教程↓↓↓#戏精们的购物车#孩子总是挑食怎么办?食谱单调,造型普通让妈妈们操碎了心。星星妈今天教大家做一款省心省事的美味饭卷,营养丰富造型可爱,简单快捷携带方便,妈妈们可以根据宝宝口味替换食材,无论是做宝宝外出的便当,还是在家的贴心主食,都能轻松胜任~
西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,人体适当食用,可以保护视力。

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